De missie van Ricardo
De kracht van een transformatie zit hem in het kunnen volhouden van deze leefstijl.
Ik help jou dan ook met een methode te ontwikkelen die bij jou past, die niet aanvoelt als een dieet, welke je volhoudt en jou toch resultaten bezorgd.
Zo steek je al jouw energie in een transformatie die blijvend is.
Personal Training en Coaching
Alles in huis om jou te helpen op het gebied van sporten, voeding, leefstijl en mindset.
Blog
Artikelen over voeding, sport en lifestyle.
Podcast en Video
Informatieve video’s en podcasts met mijn kijk op bepaalde onderwerpen.
Bedrijven
Gezond ondernemen is belangrijk voor zowel jou, jouw team, als jouw bedrijf.
Succesverhalen
Wat anderen over mij zeggen.
Dit is wat je van mij mag verwachten
Samen met jou ga ik aan de slag met het verbeteren van de drie belangrijkste pijlers voor succes: je voeding, training en leefstijl. Dat gaat altijd samen met continue coaching en het geven van motivatie, daar waar nodig. Opgeven wil je niet, daarom is de juiste balans tussen inspanning en ontspanning altijd essentieel.
Als je mij volledig vertrouwt en bereid bent er écht voor te gaan, pakken we samen alle doelen aan die je hebt.